户外运动作为一种休闲、轻松的运动方式，近年来发展迅速，逐渐得到了普及。
随着户外人群的壮大，伤亡事故发生率也在逐渐上升，各种伤亡案例摆在眼前，也让人们认识到了安全的重要性。下面小编整理了一些户外常见风险的预防与应对措施，废话不多说，一起先来看看迷路吧！
迷路产生的原因
1、在陌生的自然环境中，比如深山老林，或者沙漠戈壁，周围环境大体相似，这时我们很容易在不知不觉中迷路。
2、大雨天、大雾天、或者傍晚时分，因看不清足迹，或者离开既定路线，去寻找落脚点，这时我们也很容易迷路。
如何预防迷路
1、提前计划与准备
（1）提前了解所到地区的地理信息，如山脉、河流、村庄等。
（2）了解天气情况，提前做好最坏的准备，如遇到恶劣天气、其他转移路线等等。
2、行进途中，不独自脱离队伍，保持在既定的路线上行进，不盲目开线，对不确定的区域做好标记。
3、行进时，使用手机导航，并会使用指北针、地图、GPS等。
迷路的处理措施
对于人们来说，迷路不是最困难的，承认自己迷路才是最困难的，很多人在发生迷路情况时，第一时间不会承认自己迷路了，以为自己不可能会迷路，这时就产生了侥幸心理，（户外运动最切记的就是侥幸心理）认为在找找路，就可以走出去，往往越陷越深，如果确实迷路了，应该怎么办呢？
1、“STOP”原则
（1）Stay：停在原地，保持冷静，卸下背包、保存体力。
（2）Think：思考一下，什么时候迷路了，那条路走错了，走了多远了
（3）Observe：就近寻找高点，观察四周，看看有没有标志物等，仔细分辨四周的声音，比如、人声、河流声等。
（4）Plan：制定好行走计划，施行。如果确定在天黑之前走不出，就近寻找扎营地点、生火木材等。
2、如果不慎脱离队伍，时间不长应大声求救，或用口哨代替，手机有信号则拨打电话；按原路返回，回到失散地点，等待救援，或寻找明显标志物，等待救援。
3、生火求救，或用明显标志，摆出求救信号（SOS）
4、走明显的大路，切记走小路，如有河流则沿河而下，切记严禁夜晚走路。
以上就是小编整理的户外迷路的预防与应对措施，能力有限，大家还有什么应对措施可以评论区讨论一下哦！
下期更新失温与中暑的预防与应对措施。希望我们都能更加科学安全地走进户外、享受自然！
