夏季养生先ldquo养心rdquo - 问答 - 迷路炎迷路炎

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-07-05 02:36 \|只看楼主俗话说：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。随着气温的增高，养心将逐渐取代养肝，成为夏季的养生重点。夏天关键在养心中医的角度认为，因“夏属火，火气通于心”，故夏季与心气相通，人们易感到烦躁不安，出现失眠或上火症状，而且机体的免疫功能也较为低下。其中，初夏之时，老年人气血易滞，血脉易阻，更需养心通脉，以防心血管疾病的发作，因此要重点
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