北京治白癜风价格 http://m.39.net/pf/a_4639051.html拌饭酱、老干妈等等,米饭杀手自然逃不了一个“酱”字,因此我推荐红烧牛肉。
红烧牛肉,跟红烧猪肉一样,肥瘦相间的牛肉才合适,所以一般选择牛腩。
配菜自然缺不了跟牛肉很般配的洋葱、土豆,也可以加些胡萝卜。之前看到一个大神推荐加些番茄,的确能提升味道的厚度和广度,不喜欢的可以不加。另外,葱姜蒜等常规调料,外加一两个八角、一小块桂皮等。
步骤如下:
1、牛肉洗净切块,加入适当生抽和料酒腌制。如果觉得牛肉冷冻时间过长,也可以选择焯水。
2、将胡萝卜、土豆、番茄切块,洋葱切丝,葱姜蒜常规切切。建议去除番茄皮,可以在热水里泡泡,然后再放入凉水,就可以轻松去皮了。
3、起热锅倒油,葱姜蒜下锅后加入牛肉块翻炒,之后加入适当的老抽上色。如果牛肉腌制过了,一定要控制好酱油用量。
4、将切好的番茄块和洋葱丝倒入锅中,继续翻炒,可以用铲子捣碎番茄块,便于其快速融入汤汁。
5、加热水没过牛肉,再把八角和桂皮加入其中,大火烧开后转小火。我做的时候,一般用另一口锅提前烧热水,比较方便。
6、小火炖煮20-25分钟后,揭盖加入胡萝卜块和土豆块,大火烧开后继续转小火炖20分钟左右。
7、揭盖,根据口味加入适量盐,然后大火收汁,当汤汁开始浓郁时,撒入葱花出锅。
以上!汤汁配白饭,可以吃三碗
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