我们都非常清楚，生活当中如果指甲过长的话，那就会残留很多的污垢和细菌，所以一定要养成讲卫生的好习惯。但生活中有些人在修剪指甲的时候不注意，可能将指甲剪得非常短，有一些人也是习惯性地将指甲剪得短感觉这样才舒服，尤其是脚趾甲。因为脚上每天都会穿袜子穿鞋，如果包裹得非常严实，这时候指甲修得又比较短，就会减少修剪的次数，而且也会省去很多的麻烦。
但是生活当中有些人会说，如果指甲修剪得过短的话，很可能会出现感染的现象，进而出现甲沟炎。对于甲沟炎相信很多人都非常熟悉，他就是脚趾甲往肉里长若生的话就会导致发炎，出现红肿的现象，一碰一走路的时候都会非常疼。而且如果医院进行矫正，这个过程也是非常痛苦的。那么脚趾甲总往肉里张一碰就疼，若学会这一招，或许甲沟炎就会慢慢的好了！
指甲总往肉里长，一碰就疼？不妨试试这一招，甲沟炎可能慢慢好转
1、到时候我们不妨先准备毫升的粗，然后在盆里放入45度左右的热水，然后直接将醋放入准备好的热水中。再就是将患有甲沟炎的脚放到水里浸泡几分钟，直到将患有甲沟炎的脚趾甲泡软就可以了。
2、然后用事先已经准备好的指甲钳，轻轻的将长到肉里的脚趾甲给调一条出来。这时候大可放心，因为脚趾甲已经泡得很远，在做这个操作的时候相对来说还是很简单的。将泡软的脚趾甲挑出以后直接剪掉就可以了。
3、剪掉脚趾甲以后再就是用碘伏进行消*，可以直接将碘伏涂抹在甲沟处，但要注意在患甲沟炎的脚趾两侧都应该涂抹。然后等到差不多五分钟左右以后，用酒精清洗干净就可以了。
4、最后就是用医用的棉布或者是脱脂棉垫，在嵌肉的指甲指甲生长的时候，可能就会产生一定阻碍，进而改变它生长的方向，所以就不会继续往肉里长了，也不可能会引起炎症或者是疼痛感了。
患上甲沟炎非常的疼痛，会影响人们行走，想要预防这种情况出现，日常生活中要做到以下2点。
1、修剪指甲不宜过短
生活当中其实无论手指甲还是脚趾甲，如果学舞蹈过短的话，就可能会产生一定的压迫感或者是积压，在这个时候指甲就可能会改变生长方向键而往肉里长。所以生活当中修剪指甲的时候还是稍微留意点比较好，对于脚趾和手指也可起到一定的保护作用。
2、选择宽松的鞋子
再就是在穿鞋子上一定要注意选择大小合适的鞋子，尤其是鞋头部位，一定不要过载，让脚趾头有一个充足的活动空间。尤其对于生活当中的女孩子来说，总喜欢穿一些尖头的高跟鞋，这时候脚趾头就会受到严重的压迫感，进而提高患甲沟炎的概率，而且对脚趾也会造成不同程度的磨损。
如果患甲沟炎的情况不是特别严重，可以自行在家处理，若已经化脓感染了，医院进行治疗，这样才可保护我们脚趾或手指的安全。除此之外，生活当中可以在指甲的周围适当的涂抹一些具有滋润的油脂，这样也可有效降低患甲沟炎的几率。