迷路炎

首页 » 常识 » 常识 » 爬山迷路了怎么办坚持养生第22天
TUhjnbcbe - 2024/2/27 16:41:00

今天又去爬山了,下到快山脚时不知道路了,上来的路太滑不敢走换了个小路,结果爬山迷路了怎么办?

爬山迷路了怎么办

1、爬山迷路时,随大流,没人等等有人了一起走,有人紧跟着下山,但注意安全!

2、爬山迷路时,景区可看路标,很多景点山里都有标识,太黑的话用手机照明,安全第一!

爬山迷路了怎么办

3、不是景区野山等爬山下山迷路时,手机估计快没电了,提前准备好充电宝,水。山里手机信号不好,可以找个信号好的地方,找手机地图导航回去,注意脚下路。

4、爬野山的话,爬山迷路时可找小溪跟着水流走。

5、有些山没有小溪小河,爬山迷路可爬到山的顶部,去遥望远方,找熟悉的建筑及太阳或月亮来辨识目标方向。

爬山迷路了怎么办

6、爬山迷路也是常有的事情,每次爬山最好与人结伴而行。

7、爬山迷路要保持冷静

现在知道爬山迷路了怎么办了吧,坚持爬山有促进血液循环、增强心肺功能,比较推荐爬山运动养生,要想爬山部迷路准备爬山前看好天气及备好装备,比如:登山鞋、登山杖、背包、饭和水、保暖衣物、运动手表、手套、护膝等,马上#双十一好物狂欢节#可以提前购买好,注意安全!
1
查看完整版本: 爬山迷路了怎么办坚持养生第22天