梦是一个人与自己内心的真实对话，是向自己学习的过程，是另一次与自己息息相关的人生。——弗洛伊德《梦的解析》
注重潜意识与灵魂深处的都精神分析心理学弗洛伊德，当然也是对梦有着极大的兴趣与痴迷，在他看来，梦是人走向潜意识的重要方式，也是自我觉察的有效途径。
古往今来，人类就对梦境表现出了极大的兴趣，中国的《周公解梦》与奥地利心理学家的《梦的解析》都是人们在探究梦境时的巨大成就。
熟睡时的梦境，有时候能够预知未来，有时候能够通往灵魂深处，抛开那些玄幻的关于梦的解析，梦境其实也是一种自我探究的重要方式。
譬如，这6大常见梦境预示着你可能进入一个新的阶段，需要做出改变。
梦境一：梦见迷路或被困，找不到出去的路梦见自己被困在一个地方，怎么样也找不到出口，这其实是很多人都有过的经历，如果你做了这样的梦，那么你应该注意一下自己最近是否出现了什么变故。
一般来说，梦是大脑对现实刺激的一种反应，而我们能觉察到的自身大脑的功能都太过有限，从某个层面来说，梦境其实是大脑在与你对话。
梦见被困，这显然是一种不好的梦境，梦里面会体验到无助与绝望，怎么样也找不到出口，也会让人倍感压抑。这种梦预示着你需要重新审视当下变故，做出新决策与改变。
梦境二：梦见车祸或一些灾难性事件有的人会梦见自己正在某辆车里面，突然迎面而来的大货车撞击到了你正在坐的这辆车…，又或者有的人会以第三视角的感觉，梦见自己看见了一起车祸或是灾难性事件。
不管你是梦境中车祸的遭遇者，还是你是梦境车祸中的旁观者，这对你来说都是一种负性体验，也会让你感到精疲力竭。