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医疗动态
京津冀腰椎间孔镜论坛
唐山地区椎间孔镜技术提高班召开
12月14日，医院骨科院区骨一科主办的省继续教育项目—京津冀椎间孔镜论坛唐山地区椎间孔镜技术提高班，在唐钢宾馆召开。医院医疗集团及全市非医疗集团各医疗机构的骨科等相关临床专业的专家同道参加会议。
随后，聚焦国内外最新的医学理念与技术成果，与会者还就椎间孔镜技术相关热点和难点话题展开深入研讨。会场气氛热烈，学术氛围浓厚。（通讯员李颖）
年医院
病案工作会议召开
12月18日，医院举办了年病案工作会议，来自医院医院的临床医技科室医务人员、规培学员共余人参加了此次会议。
会议医院医疗集团理事长、医院院长胡万宁教授和唐山市医疗纠纷人民调解委员会纠纷调解部赵翠医院管理中的作用及病历质量与患者安全及纠纷防范作重要主题报告，为今后的病案管理工作明确目标，指明方向。（通讯员赵亚婷）
河北省中西医结合学会
眩晕专业委员会在唐山成立
12月16日，河北省中西医结合学会眩晕专业委员会成立大会暨年脑血管病论坛在唐山举行。10座城市、59所医院的名医生参加大会，来自北京、天津、河北、山西的专家讲解眩晕疾病临床诊断。
河北省中西医结合学会眩晕专业委员会由河北省中西医结合学会眩晕专业委员会、唐山市医学会老年医学分会主办，医院老年病二科承办。医院老年病二科主任，中医科主任黄炜当选眩晕专业委员会主任委员。（通讯员唐振中）
医院唐山整合医学中心
医院揭牌
12月19日，医院举行了“医院唐山整合医学中心”授牌仪式。
据介绍，医院是国内最顶尖医院，也是世界和中国的消化病医生培训中心，学科排名连续6年在国内第一。此次授牌将会让医院对于医院的技术指导和培训更加便利高效，为消化科的发展提供更加广阔的平台。（通讯员唐振中李希）
医院举行
中日CTO实战技巧交流会
应医院心内一科主任纪征教授邀请，国际著名心血管专家、医院永松航教授于12月15日访问唐山。访问期间与医院心血管内科医生、冠脉介入培训基地学员们进行了内容丰富的学术交流活动。
永松航教授毕业于日本高知医科大学，医学博士，医院心内科主任、心导管室主任、日本循环学会、日本介入学会、日本心脏介入治疗协会会员。从事心脏介入治疗二十余年，行冠脉介入治疗3万余例，其中慢性血管闭塞(CTO)病例1万余例，有着丰富的临床诊治经验，在国际心血管领域享有盛誉。
在唐期间，永松航教授进行了CTO病例的手术演示，并不时与心内一科手术医生交流治疗策略和手术技巧，详细介绍了不同慢性闭塞病变（CTO）手术策略选择、器械选择及操作技巧，并着重介绍了血管内超声等腔内影像学检查技术在CTO病变介入治疗中指导寻找闭塞处入路、判读血管真假腔及血管造影方法。（通讯员李霞唐振中）
唐山市举办
首届肠造口康复知识讲座
12月15日，为使造口术后患者能够更好地回归社会，预防并减少造口并发症的发生，由唐山市护理学会造口伤口失禁专业委员会主办的唐山市首届造口主题活动“为爱发声改变生活”肠造口康复知识讲座暨造口联谊会成功举办。此次活动吸引了50余名造口者及家属与造口治疗师到现场互动交流。
此次联谊活动的组织者、唐山市造口伤口失禁专业委员会主任委员、医院造口伤口门诊科护士长李玉红介绍，在临床上见到了太多的造口术后并发症的病人，感受到病人的痛苦，严重的并发症可能会让病人再次经历手术的痛苦，这些并发症的早期是可以预防发生的，所以希望通过这种教育的形式能够帮助病人，让病人能够预防或减少并发症的发生。同时能够唤起全社会对造口病人的关心关怀支持和帮助，能够鼓励他们能够更好的生活。（通讯员唐振中）
医院肿瘤科
健康大讲堂举办医患联谊会
12月18日下午，医院肿瘤科在该院五楼会议室举办了一场医患互动、别开生面的医患联谊会。
联谊会以健康俱乐部会员及肿瘤科医护人员共同演唱的大合唱拉开了序幕，医院肿瘤科副主任王清贤为大家演唱《感恩的心》，用歌声表达了对肿瘤科全体医护人员及广大肿瘤患者和家属的感激之情。肿瘤患者自编自演的三句半《清贤主任赞》，表达了广大肿瘤患者对王清贤及肿瘤科全体医护人员的感谢，点燃了全场的热情，将联谊会推向了高潮。（通讯员史爱华）
养生保健
天气寒冷
胃，你好吗
冬季寒冷，胃也开始不安分，出现胃胀、胃痛、胃反酸，腹泻、消化不良反反复复。在冬季容易患上胃肠道疾病，轻者出现胃痛、腹泻和消化不良，重者甚至可能出现消化道出血、急性胰腺炎等情况，天长日久，痼疾难消。所以，医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍：俗话说“十胃九病”，冬季更要关心爱护自己的胃。
胃每天都要消化各种食物，看似强大的胃其实很脆弱。虽然胃有自我保护的防御机制，但强烈的刺激性因素可造成胃防御机制的减弱或消失，造成胃黏膜的损伤，而寒冷季节冬季寒冷的天气导致人体免疫系统功能下降，容易受寒，胃部也容易发生痉挛性收缩，出现功能失调或紊乱。同时，冬季为了御寒大量血液流向周身，使胃肠血运减少，从而使胃肠功能下降，再加上冬天人们的胃口比较好，容易出现大吃大喝的的情况，胃部的负担也会增加。在寒冷天气时一定要善待自己的胃！
注意胃部保暖
首先冬季寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，导致腹泻、疲劳和浑身无力等情况。冬季一定要注意胃部的保暖，可以贴身穿一个保暖背心，给胃一个温暖的环境。
作息要规律
要养成良好的作息习惯。唐代著名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”天气寒冷的时候，要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏、阴津蓄积，提高机体对寒冷的抵御能力，尽量不要早出晚归，因为早晚天气相对更为寒冷，胃肠道血管受寒冷刺激后，会发生不同程度的痉挛性收缩，使得胃黏膜血流量下降，容易出现缺血、缺氧、糜烂，导致消化功能减弱。
忌暴饮暴食
冬季人很多人感到胃口大开，食量增加，不知不觉就吃多了，而暴饮暴食、过度进食会增加胃的负担，极易造成胃黏膜急性炎症、消化性溃疡，甚者可发生消化道出血、急性胰腺炎、胆囊炎。因此选择的食物要易于消化，以温、软、淡、素、鲜为宜。温食是暖胃的直接方式，早晚喝些热粥对胃肠健康大有裨益。要避免过量食用生冷、辛辣等刺激之品。
注意调畅情志
很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳，调整心态。
进补需调好肠胃
中医学认为，冬天是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节，许多人有进食滋补品养生的习惯，可以补偿夏季高温以及过多食用冷饮等因素损害的脾胃功能，使其恢复正常运转。如果是为了抵御严寒，人们在冬季适量多吃些肉食是可以的，但各类高脂肪、高蛋白的食物并不是吃得越多越好。因为过量摄入会给消化和代谢器官增加负担，产生消化不良、腹泻、腹胀或腹痛等不适，严重的还会导致消化性溃疡、急性胰腺炎等意外。建议大家在冬季进补前先调理好肠胃，让肠胃有个好环境，才有利于吸收营养。冬季常见的老胃病多数属于脾胃虚寒，可以选择具有温胃健脾功效的药物或食物。但并不是每个人都是虚寒体质，进补之前应先辨证诊疗，根据个人的体质状况，在医生的指导下进补。（通讯员史爱华）
天气寒冷面瘫季来袭
一觉醒来就面瘫了
今年38岁的李先生熬夜完成了工作，美美地睡了一觉。结果，第二天一觉醒来便发现半边脸发麻，刷牙时从嘴角直往外漏水，连脸上的肌肉也不听使唤了，一笑嘴角则歪向一侧，医院就诊。医院疼痛5科门诊副主任医师杨轶通过查体诊断为：面瘫。
冬季面瘫高发如何防治
医院疼痛5科门诊杨轶副主任医师介绍：冬季是面瘫的高发季节，面瘫是面神经麻痹的俗称，是一种常见病、多发病，北方冬季寒冷，患面瘫的人会因降温而增加。因为天气变冷后，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，因过度劳累、病毒感冒等因素使面部神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
面瘫可发生在任何年龄，一般以青壮年居多，男性略多于女性，但也不排除小朋友以及老人等各个年龄层次的人群，虽然不会危及生命，可留下无可挽回的后遗症，造成终生遗憾。
如果人们晨起发现自己面部僵硬、面颊动作不灵，额部皱纹消失。眼裂不能闭合，不能皱额、闭目鼓颊等动作，进食时食物留在齿颊间，唾液从口角外漏等就要警惕自己出现面瘫了。
对于面瘫患者的治疗原则是改善局部血液循环，促使局部水肿、炎症的消退，以免神经进一部受损，并进而促进面神经功能的恢复。针灸、理疗及中西药物均可配合应用。理疗主要是改善面部局部的血液循环，促使局部水肿、炎症的消退，减轻局部的疼痛。目前多用超短波、微波、红外线等疗法。
面瘫患者应注意休息，减少外出，避风寒并保持室内空气清新，洗脸、洗澡以温水为好。尤其在初春、秋冬季节，寒冷刺激可能使血管痉挛加剧，影响血液循环，对局部炎症、水肿的吸收及营养供应不利，将延缓面瘫的恢复。
发生面瘫后应注意以下几个方面：
1、远离风寒
这也是面瘫的护理要点。空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部。
2、注意保暖
冬季面瘫大多是由于天气寒冷，冷风侵袭面部，导致面部血液循环不畅通，局部缺血麻痹引起的。所以保暖很重要，如果室外很冷可以带上口罩，冬季的晚上洗头洗澡一定要吹干，不要带着半湿的头发去睡觉，衣服要穿暖和避免感冒吹风。
3、适当锻炼
在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目。如慢跑、打羽毛球等，以提高机体的免疫能力，但注意体育运动时不要大汗淋漓，以免受凉。
4、饮食调养
要少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，来维持足够的维生素摄入。另外面瘫的预防还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。
5、注意休息
面瘫期间应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
6、避免过度紧张，劳逸结合
避免过度紧张，劳逸不当，体质下降。中医所谓正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，就是说，如果人体强壮，各脏腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但当人体正气不足，脉络空虚，抗御外邪的能力下降时，风寒之邪就可能乘虚侵犯面部的阳明、少阳经脉，以致气血运行不畅，肌肉失养，纵缓不收而发病。
杨轶提醒：面瘫虽然不会危及患者的生命，但是因为损容严重而影响患者的生活质量。治疗面瘫早期应避免面部过强刺激，面瘫的治疗越早越好,最好能在一周以内,最迟不要超过2周,医院就诊,以免延误病情。（通讯员史爱华）
记者：王静田 编辑：小燕姑娘
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