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07年0月5日丁酉鸡年八月廿六封面新闻
现实版“白夜追凶”：
男子开路虎见到警察后加速快跑，结果...
在最近大热的《白夜追凶》里，潘粤明一人分饰的双胞胎火了：白天「关宏峰」出来办案，晚上「关宏宇」出来接着办案……这样两个人就能成功的用一个身份在社会上继续混。
双胞胎看似是电视剧中的梗，却被大连交警在现实生活中遇到了...男子两次酒驾被吊销驾驶证，仍不思悔改，竟然冒用自己孪生哥哥的驾驶证继续驾车上路，因酒驾再次被交警查获。
0月日时30分许，甘井子交警大队三中队的民警准备检查一辆黑色路虎车时，驾驶人企图加速驶离。民警立即拦停该车且控制住驾驶人，闻到驾驶人浑身酒气，民警要求其接受酒精呼气检测。
驾驶人极不配合，连续吹了三次才显示出有效检测值。
结果显示其血液中酒精含量为6mg/00ml，属饮酒后驾驶机动车。
民警要求驾驶人出示证件，驾驶人却称"什么都没带，要给自己的司机打电话把证件送到现场。"当民警询问驾驶人姓名时，驾驶人神情慌张地称，"我叫梁某峰"。
随后，民警要求驾驶人提供身份证号，驾驶人说完08前六位数字后，就称其他号码记不住了。
民警告知驾驶人：如果不配合就要到派出所进行身份核实。驾驶人还称，"记不住身份证号，并继续要求打电话给自家司机，让其送证件。"
觉到事情蹊跷的民警，对其驾驶的车辆进行检查，结果在车内发现一份车辆保险单。通过上面登记的身份证号，民警查到车主名叫梁某宝。经过警务E通显示的照片比对，民警确认现场的驾驶人正是梁某宝。在证据面前驾驶人梁某宝全招了。
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天气07年0月5日
07.0.48时发布
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（数据来源：中国天气）
养生它是天然维生素C大补丸！秋风吹*了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，一口一个吃起来特别过瘾，但你以为冬枣只是好吃而已吗？
一日吃三枣，一辈子不显老在中国，枣的栽培历史长达多年，有文字记录的栽培史至少有0多年。优胜劣汰，可见古人就很爱枣，民间还流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。
补充维C，软化血管
说到冬枣的营养价值，有一个称呼可以说是实至名归：维生素C大补丸。
别看冬枣又小又圆，但就在冬枣圆滚滚的小身子里，维生素C含量高达43毫克/00克，差不多是苹果的60倍，柠檬的0倍，猕猴桃的4倍，称得上是水果中的维生素C之王。维生素C推荐摄入量为00毫克/天，只需吃一两颗，人体一天所需的维生素C就不用愁了。
维生素C是人体需求量最大的营养素之一，能够抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。维生素C还可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，改善血脂、降胆固醇、降血压。
解*养肝
冬枣味甘、性微温，受益于肝、脾等脏器。能减轻各种化学药物对肝脏的损害，所以慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，还可起到一定的辅助治疗作用。
3补中益气，养血安神
中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神、健脾养胃。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性，都可以通过大枣调理身体。
4美白、抗衰老
现代研究表明，鲜枣含有多种功效成分，例如*酮类和酚类化合物能清除自由基、延缓衰老；三萜类化合物可抑制癌细胞，提高免疫力。冬枣可以淡化已形成的斑点及色素沉着也可以改善皮肤色泽，在临床上常被用于美白。
5防止便秘
大枣中含有丰富的膳食纤维，对于改善肠道活动，防止便秘也有很大帮助。民间亦有“每天吃枣，郎中少找”之说，因此在产枣季节，不妨多吃些新鲜甜脆的鲜枣！
两种吃法金秋时节，每天吃几颗鲜枣，最是养人！鲜枣供应时间太短且不耐保存，因此趁着鲜枣上市的季节，赶紧多吃一些！
鲜枣：最好生吃
生吃鲜枣，利于营养吸收。需要注意的是，鲜枣吃多了可能引起腹胀。
提醒：一般冬枣的热量能达到05千卡/00克，和米饭差不多（6千卡/00克）；而00千卡的热量差不多要走步才能消耗掉。
00克冬枣，大约就是中等个头的六七颗。因此，每天吃一两把（0颗以内）为宜。
干枣：煮粥或煲汤
干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗。红枣最大的效用是补血，也就是补充气血亏损。
干枣适合煮粥或煲汤，有助于营养成分释放出来。
3红枣煮蛋：补血养颜
用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。
红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
4红枣泡水：养肝排*
红枣的一个冲泡细节，决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
需要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
5红枣泡茶：补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
6红枣熬粥：安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
4类人最好少吃、痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振。平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。
、爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状；而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
3、感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
4、糖尿病患者
大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
来源中医养生秘诀（vip78vip）综合网络
编辑：韩涛
秋天的周末，出去看看景色
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