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俗话说「三分治，七分养」。
很多时候，患者的病情波动与缓解都与日常生活有着密不可分的关系，所以作为病人和病人家属都必须重视日常生活中的点点滴滴。
那么今天，小和医生就和大家一起来聊聊强直患者的饮食问题，遇到这些食物，到底该如何选择呢？
海产品
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海产品类，包括带鱼，鲭鱼，鲽鱼头，*花鱼，蛤蜊，扇贝，竹蛏，龙虾，基围虾，磷虾。鱿鱼、海参、墨鱼仔、海带等。这些食物营养价值很高，味道也十分鲜美，自古就有“山珍海味”的美誉，可以说颇得大家的推崇。
不过，海鲜虽然美味，但是讲究也多，相信大家对海鲜都有一个模糊的印象，比如海鲜过敏的人不能吃，海鲜忌与某些水果同食，虾类忌与维生素C同食等。
不过，很少有人知道，海鲜不适合关节炎患者吃。因为海产品被人体吸收后，会在关节中形成尿酸盐结晶，而这种结晶会导致关节炎症状的加剧。
酸性食物
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酸性食物，如花生、白酒、鸡、鸭等，如果摄入过多，会导致体内酸碱度值偏离，人体正常的酸碱平衡被打破，使体内乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，从而导致关节炎症状的加重。
偏咸的食物
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盐是生活中必不可少的一味，民间有「柴米油盐酱醋茶」的说法，不放盐的食物可以说是难以下咽的。
不过物极必反，过满则溢，常吃偏咸的食物，如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，造成水钠潴留，加重症状。
甜食
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对于强直患者来说，摄入过量甜食，一是增加体重，加大身体器官负担，增加身体亚健康因素；二是加大了骨质疏松的风险（进食大量糖，会消耗体内大量钙、镁、钠等微量元素，体内钙被中和，骨骼脱钙）。
当然，除了以上这五大类，生活中关于饮食方面的还有其他一些细节也要注意，总之为了病情着想，能不吃的就不吃或是少吃，能吃的一定要做到适量不可过多！
来源：sinomune赛诺中和
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