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来源:7点养身(ID:qdys)
肉,在很多人眼里是美食的象征。
古人是“宁可食无肉,不可居无竹”,但现在大部分人恰恰相反,常常是一顿不吃肉,全身不舒服。
可您知道吗?吃肉容易,吃得健康却很难!
尤其是网上疯传“红肉也会致癌”,这是真的吗?
红肉,到底能不能吃?今天我们就说清楚!
什么是红肉
平时,我们总听别人说“要多吃白肉,少吃红肉”,所以,很多人觉得肉看起来是红色就是红肉,实际上并不是这样。
关于红肉白肉,世界卫生组织