市面上的蜂蜜种类繁多，随蜜源植物种类不同，蜂蜜的属性与功效也会有所差异。
1槐花蜜性凉，有清热解*、凉血止血的功效，适宜大肠燥热、有痔疮出血者。
2枸杞蜜性平，有补肾益精、养肝明目的功效，适宜肝肾阴虚者。
3枇杷蜜性凉，有滋阴清热、润肺止咳的功效，适宜燥热咳嗽者。
4龙眼蜜性温，有健脾养心、补血安神的功效，适宜心脾血虚者。
5荔枝蜜性温，有补脾益肝、缓中止痛的功效，适宜体质虚寒者。
6枣花蜜性温，有安神、补血的功效，适宜中老年妇女、儿童和体弱者。
7荆条蜜性平，有发汗散热、散寒清目的功效，适宜适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者，以及脑力劳动者、学生。
8油菜花蜜性温，有清热润燥、舒张血管、行血破气，消肿散结、和血补身的功效，常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱者。
9桂花蜜有“金芙蓉”之称，是爱美女士的首选，因为它的润肤、养颜效果比较好。
买到假蜜么办？其实蜂蜜不存在所谓的真假，区别只是这一瓶里面到底含有多少纯正的蜂蜜。
不少商家利用大众对蜂蜜了解不足，在蜂蜜中加入很多白糖和水来充数，不仅起不到保健作用，还会伤害身体。
具体的分辨方法有三：
1别买太过廉价的蜜蜂蜜的产出过程十分复杂，产出周期较长，这注定了蜂蜜不是廉价产品。一般蜜蜂采集到花蜜后，会将这些花蜜储存在自己的第二个胃中进行为期约15天的转化。15天后，花蜜中的水分降、多糖分解，并且会产生丰富的维生素、矿物质和氨基酸，最终才能形成蜂蜜。2闻味道纯正的花蜜开盖后会闻到花香，但是普通掺假的蜂蜜，打开盖子是闻不到任何味道的。3看结晶一般掺假蜂蜜的结晶比较密，拿筷子戳的话，比较不容易戳下去，而且结晶拿在手里有砂砾感，不易揉碎；而纯花蜜的结晶，很软，筷子一戳就可以戳到底，结晶拿在手里也很松软，一捏就碎。这些人别吃蜜11岁以下的幼童
1岁以内的宝宝还没有建立肠道菌群，消化系统不健全。而天然蜂蜜中可能含有肉*杆菌，对他们而言可引起中*，所以不宜食用蜂蜜及其制品。而随着生长发育，机体各个系统都会趋于完善，即便含有肉*杆菌，正常情况下，人体都能代谢掉，不会造成任何不适。2糖尿病人蜂蜜最主要的成分是葡萄糖和果糖，含量占到70%到80%。
这两种糖都是单糖，很容易被人体所吸收，因此对血糖影响较大。
所以，并不推荐糖尿病人群食用蜂蜜，尤其在血糖尚未得到控制时，更加不要吃。
3尿酸高的人蜂蜜中含有大量的果糖，不适合高尿酸血症患者食用。4腹泻的人湿阻中满，湿热痰滞，便溏泄泻者慎用。5肥胖的人肥胖人群、痰湿或湿热者均不适宜食用蜂蜜。博方堂简介：
博方堂中医门诊部
博方堂名称源自于医圣张仲景在《伤寒杂病论·原序》中所言的“勤求古训，博采众方”，意在传承前人之智慧，采集各家之所长，融会贯通服务大众。
“方”是中医精妙汇聚的外在体现，医家的经验与成果都以“药方”的方式流传后世。“方”还有有形和无形的不同，除了有形的处方作为载体外，它更体现了中医人对人体和世界观的哲学思想，是中医关于健康的解决之道。
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