9月2日是世界阿尔茨海默病日,年延续去年的主题——“从容面对,不再回避”,呼吁全社会改变、摒弃对待阿尔茨海默病的一些消极、悲观的观念,提高对阿尔茨海默病的认识,让患者的生活和治疗环境变得更为友好。
随着社会老龄化程度越来越高,患有这种疾病的老人也越来越多。
这些老人有的全靠老伴照顾,有的儿女辞去了工作,有的家人雇用了保姆,还有实在无法照顾的就送到养老院。
其实,对于阿尔茨海默病,医学专家反复强调的一句话就是:早发现,早诊断,早治疗,早获益。
做为子女,我们应如何早期发现父母潜在的老痴症状?当我们的家庭中已经有患阿兹海默症的老人,我们能做些什么?
对此,我们邀请医院神经内一科主任王慧婕为我们解答:
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如何早期发现父母潜在的老痴症状?
首先,作为子女要跟父母或长辈保持频繁的见面和沟通,这样你能够很早的发现这个问题。
不要一回家就问:“爸有事没?妈有事没?”,然后你们之间的沟通就结束了,这没有任何意义。
有时,一些症状在他们眼中会认为是很正常的。比如说今天走路迷路了,他们会觉得可能是年纪大了,今天走路没找着,过两天又发生一次,他们觉得:这都发生过一次了,不算事儿。
还比如忘记锁门、忘记钥匙放在哪里等等,实际上这些都是认知障碍或者痴呆的一些早期表现即老年痴呆症的前兆。
当这些症状发生时,作为子女要带老人及时就医,吃一些延缓病症的药物,但是药物只能起到缓解的作用。
随着病情的加重,老人会失去方向感,失去时间意识,失去自我意识等,所以最好的治疗还是家人的交流与陪伴。
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预防老痴:子女与父母沟通的小技巧
子女和父母一起生活了很久,你们会有很多共同的话题和美好的回忆,你们会面临一些家庭现在面临的问题,可以从这些方面入手。
.积极听取并征询父母的建议
在与父母沟通时,有很多时候会认为:这个事情不用父母管,我自己就能处理好。
可即使你不需要父母替你做决定,可是你仍然需要听取他们的意见,父母毕竟比你多了很多人生的经历,他们在你这个年纪的时候可能也会面临和你一样的问题。
听取他们的意见对你来说没有坏处,同时也加深了你和父母的沟通和交流,让父母的脑子变得更活泼一些,从而让他们认可自己存在的价值并认识到自己被家人爱着。
2.聊些父母感兴趣的话题
聊聊你们最近看的电视剧,最近看中的一件漂亮衣服,你们一次去旅行的经历等等都可以作为一个话题。
每个家庭都是不一样的,每个子女和父母之间的沟通和交流的方式都是不一样的。但保持这种沟通和交流是我们共同的目标。
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了解并鼓励父母的生存及生活能力
子女要与父母做生活能力和工作能力上的接触。换句话说,就是你要知道你父母的工作能力和生存、生活能力还有多少?
有的儿女对父母的要求非常低,他们往往把父母安排的非常好,只要求父母能够正常下楼遛个弯儿,就达到要求了。
可是你想一想,现在一个60、70岁的人乃至70、80岁的人,他们能做的事情其实很多,很多这个年纪的人还在继续工作,如果儿女把父母的能力仅仅局限于下楼走个路,自己可以走回家不迷路。
这本身就会掩盖一些可能发生认知障碍的症状。
.试着让父母照顾植物或者宠物
老年人获得的社会支持的多少,和他们的生活质量直接相关。仅让老年人照顾植物或是动物,都可以让他们获得心理上的满足。
2.鼓励父母终身学习
在现实中碰到有学习困难的老年人时,往往解释一两次就很难继续保持耐心了,实际上当你给他们足够的机会去练习,他们是可以学会的。
读一本书、学习一项新技能,对父母的大脑状态大有裨益。
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尽一切可能为父母提供安全的生活环境
老年人跌倒是一个非常重要的事情,老年人的脑外伤,会增加老年痴呆症发病风险。
并且老年人外伤往往也是造成老年人致残率和死亡率的一个非常重要的原因。
所以父母在年纪大时,无论是否具有认知方面的问题,都会面临着跌倒这个问题,痴呆症时间长了也会有些身体不太适应的变化,其他别的疾病也如此。
保护好父母的安全,可以在家里面按一些扶手,比如在卫生间里按扶手,这样他们从马桶上起来的时候就会安全很多,很多老人在马桶上起来的时候会出现低血压,导致摔倒的情况很多。
如果你家是跃层,老人上楼不方便最好安装一个小的电梯。
尽最大限度改善他的居住环境。环境改善了,其实父母能够做更多的事情,你会发现他们的活动范围变大了。这样对他们,尤其是已经具有老年痴呆症的患者来说非常重要。
最大限度保持父母目前的生活状态和能力,尽最大限度让他拥有独自生活的能力。
这件事不是一次两次,一天、两天,而是一个非常漫长的过程,这需要子女具有非常大的耐心和毅力。
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帮助父母有一个良好的依从性
另外,如果你的父母有糖尿病、高血压、心脏病等疾病,不愿意吃药,医院复查,不愿意面对检查结果。
有一些人会认为吃不吃药都这样,各种原因造成他们的依从性并不好。并且患有高血压、糖尿病、心脏病的人,他们同时患老年痴呆症的风险又很高。
当他们出现这些问题的时候,希望子女能够帮助父母能够有一个好的依从性,医院随诊复查。
如果你的父母一旦出现一些认知方面的问题,你就要去安慰他,鼓励他,说:“我会帮助你,医生会帮助你”,然后鼓励他去就医,按时做随访。
医院会有一系列的量表,每半年左右会要求患者来随访一次。这些量表,包括患者一些记忆力、计算力、逻辑思维能力、语言能力、空间力及患者的生活能力、行为方面的量表,都来帮助患者能够了解自己目前的状态。
作为儿女,当检查完知道父母出现这种状态后,医生会告诉你应该注意哪些事情。
如果父母一旦确诊有老年痴呆症或者其他别的变性病,造成痴呆,就应该督促他们按时用药。
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子女心态调整及失智老人晚年安排
作为患者的家属也不要有太大的压力,可以跟医生了解老年痴呆症的知识,包括疾病的成因、发展趋势、治疗方法、愈后情况等。
医生也会指导家人怎样护理患者,告知需要注意的事项。也可以咨询一些防治协会或者相关机构,他们会提供一些老年痴呆症的资料,针对各个家庭提供个性化的治疗。
▲针对阿尔茨海默症,中国人口福利基金会
为患病老人设计了*手环
同时,还需要着手对失智老人的未来做一定的安排,包括某些财物和法律文件的安排,这些必要的安排也是为了确保老人能够获得长期稳定的护理,并确保有可靠的医疗保障和经济来源。
生命尽头,记忆消逝
愿每一位阿尔兹海默患者
都能“找到回家的路”
-本期合作名医-王慧婕,医院神经内一科主任,主任医师,研究生学历。中国老年学和老年医学学会睡眠科学分会委员,辽宁省细胞生物学学会老年医学专业委员会常务理事,辽宁省脑血管病医学协同创新联盟理事,辽宁省中医药协会脑病专业委员会委员,辽宁省细胞生物学学会老年性痴呆与认知障碍专业委员会委员,辽宁省细胞生物学学会运动障碍专业委员会委员,辽宁省细胞生物学会脑血管病分会委员,沈阳市特病鉴定专家。从事神经内科工作5年,擅长神经病学各种急危重症抢救治疗,在脑血管病、癫痫、帕金森病、认知功能障碍方面有较深造诣。编采小田酱海报
*哥部分科普来源:综合自《如何照护老年人心理需求?》北京师范大学心理学部教授王大华博士中国蓝新闻、山西晚报
图片来源:网络
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