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TUhjnbcbe - 2021/4/24 15:18:00
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设计:沈大栗|编辑:Shiyun|撰文:辅食群妈妈

原创文章,未经许可,请勿转载家里有个不爱吃肉的宝宝,那可真是让妈妈们头疼呀~~但是作为优质的蛋白质来源,肉肉可是每一餐都不可缺少的呢,于是厨房的斗智斗勇就开始啦!天才妈妈们较劲脑汁,让肉肉变得符合孩子口味;“狡猾”妈妈们把肉肉做成饼,看不出肉的样子;智慧妈妈们把肉肉做成能拿在手里啃的零食……那么这次的四道食谱就是辅食群妈妈们的精华,来看看肉肉的新做法吧!——宝宝辅食合集48(4道肉肉食谱)。

●1.鳕鱼鸡蛋饼●

小丸子妈妈(8月龄+可尝试)鳕鱼:30克鸡蛋:1个豌豆:适量玉米淀粉:5克1、鳕鱼蒸熟加鸡蛋和豌豆,加适量玉米淀粉,搅拌成浓稠状;2、平底锅小火刷油,倒入面糊,表面凝固翻面煎熟,即可出锅。

●2.牛肉手指条●

汤圆妈妈(10月龄+可尝试)牛肉:50克胡萝卜:10克普通面粉:10克玉米淀粉:5克姜丝:适量1、牛肉切条,加姜丝冷水烧开,煮至变色捞出沥干,切碎末,尽量切的碎一点(也可以用辅食机搅碎)2、胡萝卜擦成细蓉,和牛肉末一起,加入面粉和淀粉,再加一点水,调成粘稠的糊状,(越粘稠越好成型)3、盘子刷一层油,把调好的面糊倒上去,铺平,尽快薄一点;4、冷水上锅水开转中火继续蒸15分钟,闷两分钟出锅,等不烫手就可以切给宝宝吃啦,又是一个简单好吃的手指食物!

●3.烤羊腿●

小丸子妈妈(24月龄+可尝试)羊腿:1条配料:洋葱、蒜瓣调味:生抽、黑胡椒、盐、蜂蜜、醋、孜然粉、芝麻(记得给宝宝准备个柠檬??)1、羊腿洗干净改刀,洋葱、蒜剁碎;2、生抽和胡椒粉保鲜膜包住,冰箱腌制三天;3、烤箱度分钟。出锅前20分钟刷蜂蜜,撒芝麻,喜欢孜然撒孜然;4、出锅后配洋葱、蒜泥、醋(小盆友用柠檬汁)。

●4.诺亲然肉泥面包●

仔仔妈妈(12月龄+可尝试)牛奶:60克*油:10克盐:2克(可不加)高筋面粉:克高耐糖酵母:2克肉泥:5克(以上材料可以做四个面包)1、*油室温软化;2、除了*油以外的材料全部倒入面包机,搅拌20分钟(没有面包机可以用手揉)3、加入*油再次搅拌,20分钟,出手套膜;4、按面包机发酵两倍大,取出分成4个剂子,整成圆形,压一个洞,挤上肉泥;5、进烤箱℃烤20分钟左右;

“宝贝,肉来了,你回头看看”

今天的辅食就介绍到这里啦!想尝试的点「在看」呀!如果你有好的食谱一定要来投稿哦!(后台回复即可)

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