有些糖友为了控制好血糖，自作主张少吃一顿饭，特别是早餐，认为能省一顿药。
其实，吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖，还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。
并且，不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。糖尿病人群中(尤其是老年人)，有不少人都不吃早餐，或早餐仅吃牛奶、鸡蛋，不吃主食，以为这是限制热量的好办法。
其实这是错误的。由于糖友自身胰岛素分泌绝对或相对不足，不仅要求限制每天的总热量，而且更要限制每餐的热量，而后者比前者更重要。所以三餐的热量必须均衡，以减少每餐热量的摄入。
有条件者可在三餐之外加餐两次，以使每餐主食少于克。而不吃早餐者另两餐饮食必然增加，这好比一匹病马拉不动满车，可拉半车，却可多跑两次，万不可少跑一次而增加每次的重量。
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