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“胃不舒服？喝点粥养养吧。”“胃不好，吃点养胃饼干吧。”这些话你信了吗？
很多父母遇到孩子生病或者胃不舒服就爱给孩子喝粥，觉得它好消化，但实际上，喝粥并不是养胃的最佳选择。大部分疾病的恢复需要充足蛋白质、多种维生素矿物质的参与，反而要比平时更加注意营养的摄入。
医生提醒，养胃别跟风，5大传统“养胃”食物别再傻傻吃了！
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