现代人的生活节奏越来越快
快餐、外卖都成了很多人的日常餐
在这样的氛围之下
健康倒成为了常被人们忽视的问题
今天，小梨就带您去听一听
健康科普知识讲座吧
“肠寿”才能“长寿”
为了让辖区老年人提升健康养生意识，万盛医院医生，为辖区老年人开展年通州区全民科学素质提升行动万盛北里社区专场活动。
医生用通俗易懂的语言讲解了肠胃疾病的病因、临床症状、预防和治疗方法，并通过大量的数据、生动的事例指出生活中存在的一些保健误区。
看见活动现场来了这么多老年人，医院的医生对老年朋友们特别提醒道：
“保护肠胃健康，首先要多喝水，每天最少要喝一千毫升的水来补充身体需要；其次呢，不要吃太多不利于消化的坚硬的食物；最后提到，老年朋友们应该适当的吃一些粗粮，比如玉米面蒸的馒头，或者蒸米饭时加一些糙米。”
最后他呼吁大家，在日常生活中要养成良好的生活方式，做好自己的保健医生，照顾好自己的肠胃。
此次讲座,进一步增强居民对肠胃保健的预防意识，为老人们送去一份温暖和爱心。
育文明理念，做向上青年为强化广大居民群众科学文化意识，提高重点人群科学认识疾病能力，树立积极健康生活态度，新城乐居社区组织社区*员、社区工作者、辖区居民、志愿者等50余人开展全民科学素质提升行动。
活动开始前，社区*支部书记杨雪为大家讲解了社区年全民科学素质提升行动的计划和内容，号召大家积极参与到行动中来，带动自己的家人和朋友，共同提高科学文化素质，实现全民科学健康生活的“十四五”愿景。
活动中，来自医院神经内科的副主任医师封靖为大家详细讲解了耳石症的常见症状、分类和一般治疗手段，并为大家分别讲解了与耳石症造成的眩晕症状相近的疾病，如与美尼尔病、前庭神经元炎、迷路炎、前庭性偏头痛、药物中*等疾病的区别，提醒居民加强鉴别，到专业医疗机构就诊，以免贻误病情。
讲座结束后，封主任与在场居民进行了互动，很多居民表示以前不知道导致头晕的病症这么多而且复杂，大部分时候担心麻烦而不愿意就医，觉得休息一下就好了，通过这次科普行动，才知道随着医疗科技水平的发展，疾病的诊断方式和治疗手段日新月异，大家应该积极重视这些疾病的预防和治疗，提高生活质量。
重视老年腹痛近日，京洲园社区居委会携手科协邀请了医院的医生，在社区活动室为辖区居民开展了一次关于老年腹痛的健康知识讲座。
讲座医生主要为大家讲解了腹部内的主要器官，以及各种可能引起腹痛的病因、临床症状和现代医学技术的治疗手法。医生通过生动形象的PPT展示，让居民了解了一些病人的实例和治疗方法，让居民感觉到了现代医学技术的发展和进步，同时也告知了老人就医时的一些注意事项和常见的一些保养误区。
听完了这三场健康知识讲座
您是不是也获得了一些防范小技巧呢？
爱护自身健康
就应该从日常的点点滴滴中做起
希望大家都能早做防护
收获健康
END长按