TUhjnbcbe - 2021/8/20 9:41:00
导语：在日常生活中见到糖尿病患者是非常常见的一件事，因为在我国糖尿病的患病率是非常高的。糖尿病患者在患病之后需要经常测量自身的血糖水平，还要通过服用药物以及注射胰岛素的方式来稳定血糖。33岁教师糖尿病离开，没吃过甜食，医生：这2种素菜或是“祸首”。梁女士是一位小学老师，今年才33岁，最近在学校进行集体检查的时候，却被告知患有糖尿病。因为马上就要放暑寒假面临着期末考试的重任，所以梁老师在最近这段时间经常会熬夜加班给学生辅导功课或者批改作业，所以他这几天总是感觉自己的腹部隐隐作痛，而且时常还有心跳速度加快的情况。但是因为不想因为自己影响了孩子们的期末考试成绩，他便一直忍着，医院检查。终于期末考试结束了，学校便组织所有医院进行健康检查。检查后发现梁老师的空腹血糖值达到了24.9。梁老师看到自己糖尿病的诊断结果之后，感觉非常不可思议，自己因为从小牙齿不好总是牙疼便很少吃糖，就算是蛋糕这样的甜品他也很少碰，为什么自己还会出现血糖偏高糖尿病的问题呢？一、除了甜食，这两种菜也是引起血糖升高的原因作为我国的抗疫英雄，钟南山院士如今已经年过84岁了，但是他的身体一直都十分健康，这与他规律的生活习惯有关，对于糖尿病这个问题，钟老则提醒大家：这2种食物最好少吃，小心糖尿病来袭。1、红烧茄子茄子是我们日常生活当中经常会吃到的一种蔬菜，而且在农村地区，很多家庭都会在自家的菜园里种上一些茄子。茄子烹饪的方法非常多，可以清蒸，也可以和肉鱼一起炒。由于茄子自身的口感比较清淡，所以人很多人在炒茄子的时候都会添加很多的佐料，比如糖，食盐等。梁老师在平时就特别喜欢吃红烧茄子，这道菜在制作这道菜的时候，他经常会放很多糖油，放的也非常多。正是因为长期摄入超标的糖和油，才导致梁老师身体肥胖，血糖不断上升。2、干锅菜花其实菜花本身的热量是非常低的，而且很多人在减肥期的时候，也会经常用清水煮菜花吃。就是因为菜花自身的热量不高，而且口感比较清淡，所以很多人在制作菜花的时候也会加入过量的油，还经常会和一些肥肉一起炒。梁老师就属于这一类人，他经常会用很多五花肉和菜花一起做干锅菜花。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇