我们在平时生活中，如果出现“眩晕”的现象，可以通过以下的症状进行自我鉴别。
1.梅尼埃病：发作性眩晕+耳鸣+听力减退+眼球震颤+恶心呕吐+面色苍白+出汗等症状，症状反复发作。
2.迷路炎：多数有长期慢性中耳炎病史+耳道流脓+听力减退+眩晕等症状。
3.内耳药物中*：多数有耳*性药物使用史+渐进性眩晕+耳鸣+听力减退+口周及四肢发麻等。
4.前庭神经元炎：多数近期有感冒病史+眩晕+恶心、呕吐等症状，一般无耳鸣及听力减退的现象。
4.耳石症：头部处在有些位置时出现眩晕+眼球震颤等现象，多数不伴耳鸣及听力减退。
5.晕动病：人体在运动的交通工具内产生恶心、呕吐+面色苍白+出冷汗等症状。
平时我们生活当中所遇到的头晕，多数是“外周性眩晕”疾病多见，遇到这类疾病我们不用特别害怕，毕竟外周性眩晕不会快速的对机体造成危害，可以采取正确的治疗来控制眩晕的发作。
医生！我头很晕…帮帮我！